主料:
牛腩,
1500g,
土豆,
2个,
胡萝卜,
3个
辅料:
葱,
1颗,
蒜,
1个,
姜粉,
1匙,
花椒粉,
1匙大料粉,1g蒸鱼豉油,
1勺,
郫县豆瓣酱,
1勺,
干辣椒段,
2勺,
蚝油,
1勺,
生抽,
1勺,
白糖,
2勺,
料酒,
2勺,
盐,
3匙,
胡椒粉,
1g土豆炖牛肉的做法步骤
1.牛肉洗净切大点的块,切小了炖熟就烂掉了。看着白色的像肥肉,其实都是筋头巴脑。熟了很香。
2.切好的牛肉用凉水清洗干净,基本没血水就可以了,冷水下锅中火煮开。加入料酒2勺。
3.煮至断生后捞出用温水洗净,肉是热的,温水清洗更容易洗掉血沫等杂物,别用冷水洗,肉的纤维一下遇到凉水会变硬。肉质不好吃。洗干净后捞出控水。
4.备好葱蒜辣椒段,胡萝卜和土豆最后才放。
5.我家用的是这种郫县豆瓣酱。个人觉得很好吃。
6.锅烧热,加入少许花生油,(菜籽油,调和油都可以)开小火,油热了放入葱蒜辣椒段煸炒至辣椒段变色。加入两勺郫县豆瓣酱,想吃微辣的加1勺或者半勺都可以,继续翻炒几下,加入1勺白糖,1小勺姜粉,花椒粉,大料粉少许(不喜欢大料粉可以不加,大料粉又名八角,大茴香,对胃好。),翻炒后把牛肉倒入,开中小火继续翻炒至牛肉变红,加入料酒,加入老抽少许上色,生抽1勺,耗油1勺,蒸鱼豉油1勺,继续翻炒均匀上色。
7.加入提前烧好的热水,淹没牛肉即可。水开后倒过去开最小的火,加入盐,盖好锅盖炖1--1.5小时。中途看看牛肉是否快炖烂了。不要等牛肉炖烂。尝下咸淡。适量补盐。
8.胡萝卜和土豆切滚刀块备用。
9.1小时后加入胡萝卜块炖20分钟。土豆削皮后用清水冲洗干净先别切滚刀块,下锅前再切。可预防土豆变黑。
10.胡萝卜炖20分钟后加入土豆,翻炒均匀小火继续炖煮30分钟。直至土豆用筷子轻轻扎透,如果汤汁较多,大火收汁翻炒一会。少留点汤汁更好吃。
11.汤汁收好了。成品出锅。满屋子炖牛肉的香味。
小窍门&温馨提示
注意调整火的大小,牛肉过水一定要用凉水。这样做出来的牛肉不柴。这方法还可以炖羊肉。
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热菜 家常菜 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 牛腩
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